Unsere Termine
gratis bzw. ohne / mit Zusatzbeitrag für Mitglieder
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| Zeit | Angebot | |
|---|---|---|
| 09:00-10:30 h | Qigong | o |
| 16:30-17:30 h | Ganzkörpertraining | o |
| 17:30-18:30 h | Core Training | o |
| 18:30-19:30 h | Rückentraining | o |
| 19:00-20:30 h | Volleyball | o |
| 19:45-20:45 h | KombiFit ZUMBA® & PILOXING® SSP | o |
dienstags
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| Zeit | Angebot | |
|---|---|---|
| 09:00-10:00 h | 60-plus "Herz/Kreislauf" | o |
| 10:00-11:00 h | Mama und Babys Fitness | o |
| 11:15-12:15 h | Sport ab 1 | o |
| 15:45-16:45 h | Sport ab 1 | o |
| 16:00-17:00 h | Turnen-Akrobatik-Parkour (1.-2. Klasse) | o |
| 17:00-18:00 h | ZUMBA® Gold | o |
| 17:00-18:00 h | Turnen-Akrobatik-Parkour (3.-4. Klasse) | o |
| 18:00-18:45 h | Step Kombi | o |
| 18:45-19:30 h | Dynamic Body | o |
| 19:30-20:30 h | Pilates, Yoga & more | o |
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| Zeit | Angebot | |
|---|---|---|
| 08:30-09:30 h | Fit am Morgen | o |
| 09:00-10:00 h | Nordic Walking "sanft" | o |
| 09:30-10:30 h | 60-plus "beweglich + stabil" | o |
| 10:30-11:45 h | Hatha-Yoga "sanft" | o |
| 14:30-15:20 h | Eltern-Mini-Kids (ab 2 Jahre) | o |
| 15:00-15:45 h | Yoga für Kinder | o |
| 15:25-16:10 h | Eltern-Mini-Kids (ab 3 Jahre) | o |
| 15:45-16:45 h | Besser bewegen | o |
| 16:15-17:00 h | Maxi-Kids (ab 4 Jahre) | o |
| 17:05-18:00 h | Maxi-Kids (ab 5 Jahre) | o |
| 18:00-19:15 h | Hatha-Yoga-Flow | o |
| 19:10-20:10 h | Pilates, Yoga & more | o |
| 20:15-21:15 h | ZUMBA® Step | o |
| 20:15-21:30 h | Power Fitness | o |
donnerstags
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| Zeit | Angebot | |
|---|---|---|
| 09:30-10:30 h | Outdoor-Fitness "nach der Schwangerschaft" | o |
| 15:45-16:45 h | Fit im Grünen | o |
| 17:30-18:30 h | Herzsport | g |
| 18:30-19:30 h | Faszientraining | o |
freitags
| Zeit | Angebot | |
|---|---|---|
| 08:30-09:30 h | ZUMBA® | o |
| 08:30-09:30 h | Nordic Walking "sportlich" | o |
| 09:30-10:30 h | 60++ "Muskelaufbau" | o |
| 10:30-11:30 h | 60-plus "Muskelaufbau" | o |