Fit im Grünen - "Rundum-Training" mit Naturerlebnis

Ein bunt gemischtes Frischluft-Programm für Kraft, Beweglichkeit, Koordination - und gute Laune!

Auf unserem Weg durch den Reichswald wechseln wir immer wieder zwischen kurzen Lauf- oder Gehstrecken und variantenreichen Übungen. Unsere Trainingsgeräte? Was uns der Wald so bietet: Stöcke und Stämme für starke Muskeln, gesunde Luft für freies Atmen, viel Grün zur Entspannung.

Tempo und die Intensität lassen sich für jede*n persönlich anpassen.

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ZielgruppeErwachsene/Ältere
ZeitDonnerstag, 16:00 - 17:00 h
OrtWaldparkplatz, Uttenreuth
LeitungKerstin Staubach,
Dauer5x
Beginn2022-06-23
KursgebührMitglieder: keine / Gäste: 32,50 €
Anmeldungonline oder 0 91 31 / 9 18 9 61 9
InfoBitte mitbringen: Laufschuhe und dem Wetter angepasste Sportkleidung (wir trainieren bei jedem Wetter, außer bei Sturm und Gewitter)