60-plus "beweglich und stabil"

Fitness ist nicht nur ein Privileg der Jugend, sondern in jedem Alter trainiertbar. Neben Balance, Koordination und Beweglichkeit steht ein sanftes Muskelaufbautraining auf dem Programm. Bei trockenem Wetter findet der Kurs draußen statt.

Dieser Präventionskurs ist als Gesundheitskurs zertifiziert und erfüllt die Zuschusskriterien der Krankenkassen.

ZielgruppeÄltere
ZeitMittwoch, 09:30 - 10:30 h
OrtGymnastikraum, Uttenreuth
LeitungRoswitha Klein,
Dauerein Trimester
Beginn15. 9. 2021
KursgebührMitglieder: keine / Gäste: 65,- €
Teilnehmerzahlmax. 20
Anmeldungonline oder 0 91 31 / 9 18 9 61 9
(für Mitglieder und Gäste erforderlich)