Outdoor-Fitness nach der Schwangerschaft

Du bewegst dich gerne an der frischen Luft, möchtest dich dabei sportlich betätigen, und dein Baby mitnehmen?
Dann ist diese Stunde genau das Richtige für Dich, wenn du schon einen Rückbildungskurs absolviert hast und wieder langsam aktiv mit dem Sport beginnen möchtest.

Mobilisierende und kräftigende Übungen begleiten unsere Laufstrecke. Gezielte Fitness-Übungen für Bauch, Beine, Po & Co... absolviert ihr an den Geräten des Bewegungstreffs und verbessert Stück für Stück eure Kondition.

Neugierig?
Dann komm, pack Dein Baby in den Buggy und mach mit. Bei schlechtem Wetter entfällt der Kurs, da wir aktuell noch keine Indoor-Möglichkeiten haben.

Selbstverständlich können auch Mamis/Papis/… mit/ohne Baby zum Training kommen.

ZielgruppeMütter mit Baby
ZeitDonnerstag, 9:30 - 11:00 h
TreffpunktBewegungstreff, Eisenstraße
LeitungSharon Blessing,
Dauerein Trimester
Beginn2020-06-25
KursgebührMitglieder: keine / Gäste: keine
Anmeldungonline oder 0 91 31 / 9 18 9 61 9
wichtig: ohne Anmeldung keine Teilnahme!
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