Faszientraining

Beim Faszientraining wird das, den gesamten Muskelapparat umhüllende Bindegewebe durch sanftes, achtsames Üben und Eigenmassage angesprochen. Balance, Kraft und Flexibilität werden entscheidend verbessert.

ZielgruppeJugendliche und Erwachsene
ZeitMittwoch, 19:15 - 20:15 h
OrtGymnastikraum, Uttenreuth
LeitungCordula Roth,
Dauerein Trimester
Beginn2019-09-11
KursgebührMitglieder: keine / Gäste: 65 Euro
Teilnehmerzahlmax. 15
Anmeldungonline