Faszientraining

Beim Faszientraining wird das, den gesamten Muskelapparat umhüllende Bindegewebe durch sanftes, achtsames Üben und Eigenmassage angesprochen. Balance, Kraft und Flexibilität werden entscheidend verbessert.

ZielgruppeJugendliche und Erwachsene
ZeitDonnerstag, 18:30 - 19:30 h
OrtGymnastikraum, Uttenreuth
LeitungCordula Roth,
Dauerein Trimester
Beginn30. 9. 2021
KursgebührMitglieder: keine / Gäste: 65,- €
Teilnehmerzahlmax. 15
AnmeldungWarteliste oder 0 91 31 / 9 18 9 61 9
(für Mitglieder und Gäste erforderlich)