Unser Sportangebot für Babys (ca. 3 - 12 Monate)

Mama und Babys Fitness

Durch gezielte Bewegungs-und Spielangebote wird die körperliche, geistige und emotionale Entwicklung Ihres Babys gefördert. Sie als Eltern erhalten durch qualifizierte Anleitung in Verbindung mit individueller Schulung und Beratung die Gelegenheit, praktische Erfahrungen in der Unterstützung der Entwicklung Ihres Kindes zu sammeln.
Das wichtigste: Die Übungen und Spiele machen viel Spaß!
Daneben werden auch Übungen gezeigt, welche die Rückbildung fördern bzw. die eigene Fitness verbessern.

Mit dem Kurs "Babys Fitness" unterstützt man Kinder, die sich altersgerecht entwickeln, aber auch diejenigen, die in ihrer physischen Entwicklung leicht hinten an stehen.
Das tiefe Verständnis für das, was ein Kind gerade beschäftigt, bereichert die elterliche Kompetenz und lässt den Umgang mit dem Kind sicherer und harmonischer werden.

mehr Info's unter "Harmonische Kinder- und Babymassage"

Termin...

wg. Corona z.Zt. nicht möglich
ZielgruppeBabys (ca. 5 Monate)
ZeitDienstag, 10:00 - 11:00 h
OrtGymnastikraum, Uttenreuth
LeitungSharon Blessing,

Outdoor-Fitness nach der Schwangerschaft

Du bewegst dich gerne an der frischen Luft, möchtest dich dabei sportlich betätigen, und dein Baby mitnehmen?
Dann ist diese Stunde genau das Richtige für Dich, wenn du schon einen Rückbildungskurs absolviert hast und wieder langsam aktiv mit dem Sport beginnen möchtest.

Mobilisierende und kräftigende Übungen begleiten unsere Laufstrecke. Gezielte Fitness-Übungen für Bauch, Beine, Po & Co... absolviert ihr an den Geräten des Bewegungstreffs und verbessert Stück für Stück eure Kondition.

Neugierig?
Dann komm, pack Dein Baby in den Buggy und mach mit. Bei schlechtem Wetter entfällt der Kurs, da wir aktuell noch keine Indoor-Möglichkeiten haben.

Selbstverständlich können auch Mamis/Papis/… mit/ohne Baby zum Training kommen.

Termin...

wg. Corona z.Zt. nicht möglich
ZielgruppeMütter mit Baby
ZeitDonnerstag, 09:30 - 11:00 h
OrtBewegungstreff, Eisenstraße
LeitungSharon Blessing,

Babyschwimmen

Ein Wasserspaß für Babys und Eltern zur ganzheitlichen Frühförderung der Kleinsten und zur sanften Gewöhnung an das nasse Element.

Die Säuglinge sollten in jedem Fall in jeder Stunde gesund sein, im Zweifelsfalle den Arzt befragen. Bei Unwohlsein oder Zahnen u.ä. sollten die Kinder nicht um jeden Preis ins Wasser, auch hier im Zweifelsfalle den Arzt befragen. Da der komplette Kurs Stunde für Stunde aufgebaut wird, sollte nach Möglichkeit jede Stunde genutzt werden (Gesundheit des Kindes ist Voraussetzung).
Jedes Elternteil ist jeweils individuell für sein eigenes Kind verantwortlich.

Termine...

wg. Corona z.Zt. nicht möglich
ZielgruppeBabys von ca. 4 bis 12 Monaten
ZeitFreitag, 13:45 - 14:30 h
OrtHallenbad, Spardorf
LeitungSonja Ziegler,

Liste für den Schwimmbadbesuch:

  • Badehose/Aquawindel (bei Bedarf über Kursleitung), frische Windeln, Ersatzkleidung;
  • Handtücher oder kleine Matte zur Unterlage und Handtücher zum Abtrocknen danach;
  • Lieblingsspielsachen (ein Ball oder Badeente etc.), Schnuller;
  • evtl. Nahrung für danach, auf alle Fälle aber etwas zum Trinken;
  • die letzte Mahlzeit des Babys sollte (nach Möglichkeit) mindestens eine Stunde zurückliegen!